Facebook, come capire se qualcuno ha violato il tuo profilo (e cosa fare subito per proteggerti)

Nell’era dei social e della digitalizzazione, la sensazione di essere spiati su Facebook è sempre più diffusa: amici troppo curiosi, ex invadenti o perfetti sconosciuti che, in qualche modo, sembrano sapere più di quanto dovrebbero. Ma è davvero possibile che qualcuno acceda al nostro profilo a nostra insaputa? Sì, soprattutto se è riuscito a entrare in possesso della nostra password. Il social di Mark Zuckerberg offre diversi strumenti per capirlo e – soprattutto – per correre subito ai ripari.

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Come controllare se qualcuno è entrato nel tuo profilo Facebook

Non esiste un modo per sapere chi guarda il nostro profilo, ma è possibile scoprire se qualcun altro ha effettuato l’accesso con le nostre credenziali da un dispositivo o da un luogo sospetto.

Ecco come fare:

1. Accedi a Facebook da PC.

2. Vai su Impostazioni e privacy → Impostazioni → Centro account (in alto a destra).

3. Clicca su Dove hai effettuato l’accesso.

A questo punto apparirà la lista dei dispositivi, con data, ora e posizione geografica. Se noti accessi che non riconosci, da luoghi o orari strani, significa che qualcun altro è entrato nel tuo account. Cosa fare subito: disconnetti tutti i dispositivi e cambia immediatamente la password, possibilmente creando una combinazione complessa (con maiuscole, minuscole, numeri e simboli) e abilitando l’autenticazione a due fattori (2FA) per una sicurezza extra.

Occhio anche alle app collegate al tuo profilo

Un altro rischio spesso sottovalutato riguarda le applicazioni e i siti esterni collegati al tuo Facebook tramite il classico pulsante “Accedi con Facebook”. In questo modo, magari senza farci troppo caso, potremmo aver concesso a terzi l’accesso a dati personali (lista amici, indirizzo email, compleanno).

Per intervenire:

1. Vai su Impostazioni → App e siti web collegati

2. Controlla l’elenco delle applicazioni autorizzate

3. Rimuovi subito quelle che non conosci o che non usi più

In sintesi: come proteggersi

• Usa una password robusta e unica per Facebook

• Attiva il doppio fattore di autenticazione

• Controlla periodicamente gli accessi al tuo account

• Elimina le app collegate inutili o sospette

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