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Passi, salute e benessere: tutto quello che c’è da sapere sulla camminata perfetta

Passi, salute e benessere: tutto quello che c’è da sapere sulla camminata perfetta

Lo smartwatch al polso e il telefono in tasca sembrano avere un messaggio universale: raggiungere i fatidici 10.000 passi al giorno è la chiave per stare in forma. Ma questa cifra così familiare è davvero fondata su basi scientifiche? L’origine dei ...

24.04.2025

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