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Dormire solo 4 ore a notte e sentirsi in forma? Una mutazione genetica potrebbe spiegare tutto

Dormire solo 4 ore a notte e sentirsi in forma? Una mutazione genetica potrebbe spiegare tutto

C’è chi ha bisogno di otto ore di sonno per sentirsi riposato, e chi invece riesce a svegliarsi lucido ed energico dopo solo quattro ore di riposo. Non si tratta di abitudine o forza di volontà, ma — come rivela un nuovo studio — di genetica. Un ...

09.05.2025

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