Cherasco, al via il Gruppo di Cammino 'Città del Pace': un percorso di benessere in città

Camminare, un atto tanto semplice quanto naturale, che in un mondo sempre più frenetico rischia di passare in secondo piano. Venerdì 6 giugno, sarà ufficialmente inaugurato il Gruppo di Cammino "Città del Pace", un’iniziativa che vuole riavvicinare la comunità alla bellezza di un gesto quotidiano che fa bene al corpo e alla mente.

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Promosso dall'Asl CN2 e dal Dipartimento di Prevenzione, in collaborazione con l’SSD Epidemiologia e l’SSD Medicina Sportiva, il progetto nasce per riscoprire il camminare come una pratica di salute semplice e accessibile a tutti. Già attivo dal 14 maggio scorso, il gruppo ha trovato la sua casa nella suggestiva Chiesa della Madonnina delle Grazie, dove ogni settimana si svolgono camminate gratuite e aperte a tutti.

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Il Gruppo di Cammino offre un percorso di circa 3 chilometri che si snoda tra le bellezze storiche e naturali di Cherasco. Il tragitto parte e termina alla Madonnina delle Grazie, attraversando i bastioni, i viali del Castello e via Vigne, per proseguire su via San Giacomo, corso Einaudi, via Damillano e Fusero. Ogni passo diventa un’occasione per esplorare il territorio, immergersi nella sua storia e riscoprire la sua bellezza, mentre si fa del bene alla propria salute.

Camminare è un'attività semplice ma potente. Non richiede attrezzature particolari né grandi sforzi, ed è praticabile da persone di tutte le età. I benefici sono molteplici: migliora la circolazione, rafforza il sistema immunitario, aiuta a controllare il peso e riduce lo stress. Ma c’è di più: camminare in gruppo stimola il senso di comunità e favorisce le relazioni interpersonali, creando un ambiente di supporto e condivisione. Il Gruppo di Cammino "Città del Pace" è un invito a prendersi cura di sé stessi. Le camminate si svolgono tre volte a settimana: il lunedì mattina dalle 8 alle 9, e il mercoledì e venerdì sera dalle 18 alle 19. Per informazioni, è possibile contattare l’Asl CN2 al numero 0173/316621 o via email all’indirizzo epidemiologia@aslcn2.it.