La salute mentale corre online, al via in Piemonte per la telepsicologia

La telepsicologia, era nata come risposta d’emergenza durante la pandemia, mentre oggi ha una modalità strutturata e matura, anche in Piemonte. Nel 2025, non si parla più solo di videochiamate, ma di veri e propri percorsi terapeutici digitali, con protocolli chiari, monitoraggio dei sintomi e strumenti tecnologici integrati.

Grazie a questa, è oggi più facile ridurre le liste d’attesa, raggiungere utenti in zone isolate o con difficoltà motorie e mantenere la continuità terapeutica nonostante i ritmi di vita frenetici. Il tutto, però, richiede rigore: dalla privacy alla gestione clinica, i professionisti piemontesi più attenti seguono linee guida precise e strumenti validati.

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In Piemonte sono coinvolti il sistema pubblico, le strutture private e il terzo settore. Studi professionali, consultori e cooperative offrono sempre più sportelli digitali dedicati a studenti, caregiver e lavoratori. Crescono anche i programmi online aziendali per il benessere psicologico. La telepsicologia è efficace soprattutto per disturbi d’ansia, umore lieve, ADHD e stress.

Funzionano i percorsi strutturati, la psicoeducazione digitale e le tecniche cognitivo-comportamentali. Più complessa, ma possibile con protocolli specifici, la gestione di traumi complessi o situazioni ad alto rischio.  Le barriere restano: il divario digitale, la tutela della privacy, la gestione delle emergenze. Tuttavia, soluzioni come piattaforme sicure, checklist pre-seduta e modelli ibridi (online e in presenza) aiutano a superarle. La tecnologia, da “mezzo” diventa sempre più parte integrante del “metodo” terapeutico.

Nei prossimi mesi si punta su dashboard condivise per monitorare i progressi, maggiore integrazione tra psicologi e medici di base e percorsi sempre più personalizzati. La telepsicologia ad oggi, rappresenta oggi una via affidabile e sicura per chi cerca supporto psicologico.