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Tutte le notizie aggiornate su equilibrato

Tutte le notizie su equilibrato aggiornate in tempo reale dalla redazione

Il rientro a scuola e i consigli per affrontarlo al meglio

Il rientro a scuola e i consigli per affrontarlo al meglio

Dopo l’estate, il ritorno a scuola è un momento delicato per bambini, ragazzi e famiglie. Riprendere sonno regolare, alimentazione equilibrata e una buona organizzazione quotidiana aiuta a partire con il piede giusto. Riadattarsi con gradualità Gli ...

Dimagrire davvero? Serve un anno

Dimagrire davvero? Serve un anno

Obiettivo: perdere peso. Strategia: costanza. Durata: un anno. Non è uno slogan motivazionale, ma la sintesi di uno studio danese che ha finalmente risposto a una domanda che ogni persona a dieta si è posta almeno una volta davanti allo specchio o ...

Come gestire l’aperitivo senza rinunciare alla forma fisica

Come gestire l’aperitivo senza rinunciare alla forma fisica

L’aperitivo è un momento di convivialità consolidato, ma può rappresentare una sfida per chi vuole mantenersi in forma. Tra cocktail spesso ricchi di calorie e piatti appetitosi, è facile superare il limite calorico giornaliero senza accorgersene....

La dieta di Jannik Sinner: equilibrio, carote e sapori di casa

La dieta di Jannik Sinner: equilibrio, carote e sapori di casa

Jannik Sinner non è solo un fenomeno del tennis, ma anche un esempio di rigore, consapevolezza e naturalezza, anche a tavola. La sua alimentazione è studiata per sostenere i ritmi intensi dell’attività sportiva, ma conserva un forte legame con ...

La torta "del secolo" della Regina Elisabetta: ecco la ricetta della longevità

La torta "del secolo" della Regina Elisabetta: ecco la ricetta della longevità

A tre anni dalla scomparsa della Regina Elisabetta, emergono nuovi dettagli sulla sua vita privata, in particolare sul lato gastronomico. Durante il recente Trooping the Colour, una rivelazione ha attirato l’attenzione: la sovrana mangiava ...

Ecco come la cucina piccante ti aiuta a dimagrire

Ecco come la cucina piccante ti aiuta a dimagrire

Quando si pensa a un piatto saporito, spesso si immaginano piogge di sale, cucchiai di sugo o una spolverata generosa di formaggio. Ma c’è un’arma segreta in cucina, molto più leggera (e intelligente): le spezie. Non solo aggiungono gusto ...

Ecco come sopravvivere al caldo di luglio: i consigli degli esperti dell’ospedale Koelliker

Ecco come sopravvivere al caldo di luglio: i consigli degli esperti dell’ospedale Koelliker

Con temperature roventi che mettono a dura prova corpo e mente, Torino è entrata nella top 20 delle città italiane da “bollino rosso” per il caldo. In un momento in cui anche solo uscire nelle ore centrali può trasformarsi in un rischio ...

Ecco cosa mangiare la sera d’estate per svegliarti più sgonfia e leggera

Ecco cosa mangiare la sera d’estate per svegliarti più sgonfia e leggera

Con l’arrivo dell’estate anche il nostro corpo cambia marcia: il metabolismo rallenta, il caldo si fa sentire e, se la sera mangiamo in modo sbagliato, svegliarsi al mattino diventa un incubo. La sensazione di gonfiore al risveglio è ...

Come migliorare l'assorbimento del ferro: i segreti per sfruttare al meglio i nutrienti

Come migliorare l'assorbimento del ferro: i segreti per sfruttare al meglio i nutrienti

Il ferro è uno dei minerali più importanti per il nostro organismo, necessario per la produzione di emoglobina, che trasporta l’ossigeno nel sangue, e per il rafforzamento del sistema immunitario, tra le altre funzioni vitali. La ...

Banca del Piemonte oltre i 4,5 miliardi: "Ecco come può crescere ancora"

Banca del Piemonte oltre i 4,5 miliardi: "Ecco come può crescere ancora"

Banca del Piemonte si conferma come una realtà solida e affidabile, capace di mantenere una reputazione eccellente grazie a una strategia di crescita basata su un profilo di rischio contenuto e un costante miglioramento ...

Frutta secca o legume? Il sorprendente segreto delle arachidi

Frutta secca o legume? Il sorprendente segreto delle arachidi

Per molti sarà una sorpresa, ma le arachidi non sono frutta secca: sono legumi. Questa scoperta smentisce l’idea diffusa che le “noccioline americane”, come vengono spesso chiamate, appartengano alla stessa famiglia di ...

Dieta sana e senza spreco: evento sullo spreco alimentare e la sostenibilità.

Dieta sana e senza spreco: evento sullo spreco alimentare e la sostenibilità.

Lunedì 12 maggio, alle ore 21, la sala Conferenze del Santuario Annunziata di Chieri ospiterà un evento imperdibile per chiunque sia interessato a tematiche cruciali quali lo spreco alimentare e la sostenibilità. La ...

Addio pancia gonfia: i cibi che puoi mangiare ogni giorno

Addio pancia gonfia: i cibi che puoi mangiare ogni giorno

Il gonfiore addominale è un disturbo più diffuso di quanto si pensi, spesso sottovalutato, ma capace di influire non solo sull’aspetto fisico, ma anche sul benessere generale. Le cause? Molteplici: cattive ...

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2025

L'associazione aderisce all'Istituto dell'Autodisciplina Pubblicitaria - IAP vincolando tutti i suoi Associati al rispetto del Codice di Autodisciplina della Comunicazione Commerciale e delle decisioni del Giurì e de Comitato di Controllo.

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Vicedirettore: Marco Bardesono Capo servizio cronaca: Claudio Neve
Editore: Editoriale Argo s.r.l. Via Principe Tommaso 30 – 10125 Torino | C.F.08313560016 | P.IVA.08313560016. Redazione Torino: via Principe Tommaso, 30 – 10125 Torino |Tel. 011.6669, Email redazione@cronacaqui.it. Fax. 0116669232 ISSN 2611-2272 Amministratore unico e responsabile trattamento dati e sicurezza: Beppe Fossati
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La società percepisce i contributi di cui al decreto legislativo 15 maggio 2017, n. 70. Indicazione resa ai sensi della lettera f) del comma 2 dell’articolo 5 del medesimo decreto legislativo..